Über mich

Ein vertrauensvoller Raum, in dem Sie mit allem sein dürfen, was Sie bewegt.

Ich bin Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision mit Existenzanalytischen Ansatz ( Existenzanalyse und Logotherapie). In meiner psychotherapeutischen Arbeit ist mir besonders wichtig, Menschen wertschätzend, achtsam und auf Augenhöhe zu begegnen. Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte, seine Erfahrungen und seine ganz persönlichen Fragen in sich – und genau dort möchte ich gemeinsam mit Ihnen ansetzen.

Ich habe 2010 mein Magisterstudium der Sozialpädagogik abgeschlossen. Seit mittlerweile 15 Jahren arbeite ich im Kinder- und Jugendpsychiatrischen Bereich und durfte dabei viele Kinder, Jugendliche und Familien in herausfordernden Lebenssituationen begleiten. Diese langjährige Erfahrung hat meinen Blick für die individuellen Bedürfnisse von Menschen geprägt und mir gezeigt, wie wichtig es ist, auch in schwierigen Zeiten nicht nur die Belastung, sondern immer den Menschen und seine Geschichte zu sehen.

Mit der Existenzanalyse habe ich einen therapeutischen Ansatz gefunden, der mich persönlich und fachlich besonders anspricht. Im Mittelpunkt steht für mich die Frage, was einem Menschen Halt gibt, was seinem Leben Bedeutung verleiht und wie es gelingen kann, wieder mehr Freiheit, innere Sicherheit und Lebensqualität zu gewinnen.

Auch als Mutter von zwei Kindern kenne ich die vielen unterschiedlichen Facetten des Lebens – die schönen, erfüllenden Momente ebenso wie Zeiten, die herausfordern, überfordern oder Fragen aufwerfen. Diese persönliche Erfahrung fließt nicht als „Lösung“ in meine Arbeit ein, sondern als ein tiefes Verständnis dafür, dass das Leben nicht immer geradlinig verläuft und niemand allen Anforderungen jederzeit gerecht werden muss.

Was mir in der Therapie wichtig ist

Ich möchte Ihnen einen geschützten Raum anbieten, in dem Sie sein dürfen, wie Sie sind – ohne Bewertung und ohne Druck. Gemeinsam können wir das anschauen, was Sie beschäftigt, belastet oder vielleicht schon länger begleitet.

Dabei geht es nicht darum, Ihnen fertige Antworten zu geben. Vielmehr möchte ich Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Antworten zu finden, Ihre persönlichen Ressourcen wiederzuentdecken und einen Weg zu entwickeln, der sich für Sie stimmig und lebenswert anfühlt.

Manchmal braucht es Mut, sich Unterstützung zu holen. Der erste Schritt muss dabei nicht groß sein. Sie müssen nicht schon wissen, wohin der Weg führt – es genügt, wenn Sie den Wunsch haben, etwas zu verändern oder besser zu verstehen.

Ich freue mich darauf, Sie ein Stück auf Ihrem persönlichen Weg begleiten zu dürfen.

„Es ist nicht die Last, die dich niederdrückt, sondern die Art, wie du sie trägst.“

Lou Holtz